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Três F... 💪

Hoje, sentei nesse aparelho da academia com o coração batendo mais forte do que as minhas pernas trêmulas. Sei lá, não era de esforço, mas de emoção, entende? Tipo... Faz só alguns dias que dei à luz ao pequeno Laurent. Meu corpo ainda carrega as marcas da gestação e todo o cansaço da maternidade.

Eu não voltei aos exercícios porque quero apagar o que passou, até porque meu corpo criou uma vida... Alimentou, protegeu, sustentou. Agora ele tá aqui, tentando lembrar como se movimenta por ele mesmo, tentando se reconhecer fora da maternidade intensa e maravilhosa que me envolveu completamente nesses últimos 9 popmeses. O que tem agora é o projeto eu, corpo real, tempo real, paciência e amor comigo mesma. Me reconectar a tudo que um dia amei e ainda amo. É sobre descobrir quem eu sou depois disso tudo, da maternidade até a rockstar.

Hoje o treino foi leve, simbólico, cheio de respirações profundas entre uma série e outra. Mas sabe? Foi também potente. Porque eu voltei. E mesmo devagar, voltei por mim e um recomeço que vale por mil!